Bikini Build 1.0

Bikini Build 1.0 inkluderer det beste av det beste! Hvis du ønsker å oppnå den sommerens bikinikroppen, er denne for deg.
 
 Hva er inkludert?
 
 Dette er et 8 ukers program som inkluderer 4 treningsøkter per uke .  Programdok.  inkluderer: måloversikt, ukentlige treningsøkter, fremdriftsmåler for alle 8 uker, videodemonstrasjoner og signaler, oppvarming + mobilitets retningslinjer og ernæringsmessige retningslinjer +  Tips. Videodemonstrasjonene er tilgjengelige via en enkel venstrelenke for å åpne hyperlenkene. Dette programmet  fokuserer på progressiv overbelastning, bygging av setemuskler, ben, skuldre og rygg for å oppnå den timeglassfiguren.
 
 Hvis målene dine er vekttap, muskeløkning eller gjenoppbygging av kroppen (tappe fett, få magre muskler), er dette den perfekte passformen. Damer, du vil ikke angre på at du kjøpte dette programmet, byttet ditt vil dukke opp på kort tid!